Fenomena burnout dan depresi bukan hanya terjadi di kalangan pekerja korporat, tapi juga mahasiswa, ibu rumah tangga, hingga pensiunan. Di tengah kebingungan dan kebosanan itu, ikigai hadir sebagai jangkar yang menghubungkan kita kembali dengan diri sejati.

Ikigai membantu kita untuk menemukan arti di balik aktivitas sehari-hari. Ia mendorong kita untuk menggali lebih dalam, apa yang membuat saya merasa hidup? Sering kali jawabannya bukanlah uang atau prestise, tapi hal-hal kecil yang membuat hati berbunga, seperti membantu orang lain, mencipta sesuatu, atau hanya duduk menikmati secangkir teh sambil mendengar suara hujan.

Ikigai Bukan Soal Kaya dan Terkenal

Dalam budaya populer, kesuksesan sering diukur dengan materi: seberapa besar gaji kita, seberapa banyak followers di media sosial, atau seberapa cepat kita naik jabatan. Namun, banyak orang yang telah mencapai itu semua tetap merasa hampa. Mereka kehilangan makna.

Sebaliknya, ikigai mengajak kita untuk memaknai ulang definisi kesuksesan. Seorang guru yang menginspirasi murid-muridnya setiap hari bisa jadi telah menemukan ikigai. Seorang ibu yang merawat anak dengan penuh cinta, atau seorang seniman yang melukis tanpa peduli apakah karyanya laku, juga bisa hidup dengan penuh ikigai.

Bukan berarti kita harus meninggalkan pekerjaan atau harta. ikigai justru membantu kita menyelaraskan pekerjaan dengan passion dan nilai-nilai pribadi. Ketika kita menemukan titik temu antara apa yang kita sukai, kita kuasai, dan bisa memberi manfaat bagi orang lain, kita tidak hanya bekerja, tetapi juga hidup.